{"id":1650,"date":"2021-04-13T09:53:48","date_gmt":"2021-04-13T09:53:48","guid":{"rendered":"https:\/\/francisspoelstra.com\/?page_id=1650"},"modified":"2021-05-19T13:18:00","modified_gmt":"2021-05-19T13:18:00","slug":"depressie","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/francisspoelstra.com\/?page_id=1650","title":{"rendered":"Depressie"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"color: #000080;\">WAT IS EEN DEPRESSIE?<\/span><br \/>\nEen depressie is een aandoening. Een aandoening van de stemming en\/of je gevoelens. Depressie wordt ook wel een stemmingsstoornis genoemd.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-1651\" src=\"http:\/\/francisspoelstra.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Depressie.jpg\" alt=\"Depressie somberte\" width=\"150\" height=\"75\" \/><\/p>\n<p><span style=\"color: #000080;\">WANNEER IS ER SPRAKE VAN EEN DEPRESSIE?<\/span><br \/>\nAls je een langere periode extreem somber bent. Je nergens zin in hebt en niet kunt genieten van zaken waar je voorheen wel blij van werd. Je zeer lusteloos bent en het liefst thuis of in je bed blijft.<\/p>\n<p><span style=\"color: #000080;\">SOORTEN DEPRESSIE<\/span><br \/>\nEr zijn verschillende soorten met verschillende oorzaken. Depressie kan bijvoorbeeld veroorzaakt worden door te weinig zonlicht. Negatieve ervaringen met mensen uit je familie of omgeving kunnen een oorzaak zijn. Hormonen kunnen een rol spelen.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-1630\" src=\"http:\/\/francisspoelstra.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/bagage.jpg\" alt=\"Depressie\" width=\"189\" height=\"100\" \/><\/p>\n<p>Negatieve bagage, zoals onverwerkte gebeurtenissen in je jeugd, kunnen op latere leeftijd een depressie veroorzaken. Ook aanleg voor depressie kan een rol spelen. En soms is de oorzaak lastig te achterhalen.<br \/>\nBen je afwisselend somber en dan weer zeer vrolijk en overmoedig? Dat kan wijzen op een bipolaire stoornis. Of ben je in de overgang? Dan zijn hormonen de vermoedelijke boosdoener. Neem in dat geval contact met je huisarts op.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-1652\" src=\"http:\/\/francisspoelstra.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Burn-out.jpg\" alt=\"Somberte depressie\" width=\"135\" height=\"75\" \/><\/p>\n<p><span style=\"color: #000080;\">ONZE GESPREKKEN<\/span><br \/>\nWaarmee je bij mij terecht kunt is wanneer somberte vermoedelijk te maken heeft met gebeurtenissen of omstandigheden in je <a href=\"https:\/\/nl.wikipedia.org\/wiki\/Jeugd\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">jeugd.<\/a> Of als er nare gebeurtenissen of omstandigheden zijn in je familie, op je werk of in je vriendenkring. Ook als je niet weet waar de gevoelens van somberte vandaan komen wil ik je helpen door dat samen te onderzoeken.<\/p>\n<p><span style=\"color: #000080;\">TOT SLOT<\/span><br \/>\nJe somber voelen is heel naar. Maar er is meestal wat aan te doen. Misschien lijkt het een hele stap om naar een therapeut te gaan en voel je enige weerstand. Je zal echter zien dat als we eenmaal in gesprek zijn je snel op je gemak bent.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/francisspoelstra.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Gesprek-met-klant-177-x-100.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-1897 aligncenter\" src=\"http:\/\/francisspoelstra.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Gesprek-met-klant-177-x-100.jpg\" alt=\"Depressie\" width=\"177\" height=\"100\" \/><\/a><\/p>\n<p>Onze gesprekken zijn vertrouwelijk. Je hebt geen verwijzing nodig.<br \/>\nHeb je vragen? <a href=\"https:\/\/francisspoelstra.com\/?page_id=1023\">Stel ze gerust.<\/a> Ik help je graag.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/francisspoelstra.com\/?page_id=1283\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-1780 size-full\" src=\"http:\/\/francisspoelstra.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Go-back-38-x-40.jpg\" alt=\"Depressie\" width=\"38\" height=\"40\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>WAT IS EEN DEPRESSIE? Een depressie is een aandoening. Een aandoening van de stemming en\/of je gevoelens. Depressie wordt ook wel een stemmingsstoornis genoemd. WANNEER IS ER SPRAKE VAN EEN DEPRESSIE? Als je een langere periode extreem somber bent. Je nergens zin in hebt en niet kunt genieten van zaken waar je voorheen wel blij &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/francisspoelstra.com\/?page_id=1650\" class=\"more-link\">Continue reading<span class=\"screen-reader-text\"> &#8220;Depressie&#8221;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-1650","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.7 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Depressie of somberte? Moe en lusteloos? - Francis Spoelstra<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Een langere periode extreem somber? Je bent lusteloos en kunt nergens van genieten? Mogelijk is er sprake van depressie.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/francisspoelstra.com\/?page_id=1650\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Depressie of somberte? Moe en lusteloos? - Francis Spoelstra\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Een langere periode extreem somber? Je bent lusteloos en kunt nergens van genieten? Mogelijk is er sprake van depressie.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/francisspoelstra.com\/?page_id=1650\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Francis Spoelstra\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-05-19T13:18:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/francisspoelstra.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Depressie.jpg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"3 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/francisspoelstra.com\\\/?page_id=1650\",\"url\":\"https:\\\/\\\/francisspoelstra.com\\\/?page_id=1650\",\"name\":\"Depressie of somberte? Moe en lusteloos? - Francis Spoelstra\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/francisspoelstra.com\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/francisspoelstra.com\\\/?page_id=1650#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/francisspoelstra.com\\\/?page_id=1650#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"http:\\\/\\\/francisspoelstra.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/04\\\/Depressie.jpg\",\"datePublished\":\"2021-04-13T09:53:48+00:00\",\"dateModified\":\"2021-05-19T13:18:00+00:00\",\"description\":\"Een langere periode extreem somber? Je bent lusteloos en kunt nergens van genieten? Mogelijk is er sprake van depressie.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/francisspoelstra.com\\\/?page_id=1650#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/francisspoelstra.com\\\/?page_id=1650\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/francisspoelstra.com\\\/?page_id=1650#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/francisspoelstra.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/04\\\/Depressie.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/francisspoelstra.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/04\\\/Depressie.jpg\",\"width\":218,\"height\":109,\"caption\":\"Trauma\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/francisspoelstra.com\\\/?page_id=1650#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/francisspoelstra.com\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Depressie\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/francisspoelstra.com\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/francisspoelstra.com\\\/\",\"name\":\"Francis Spoelstra\",\"description\":\"psycholoog, relatietherapeut\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/francisspoelstra.com\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/francisspoelstra.com\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/francisspoelstra.com\\\/#organization\",\"name\":\"Francis Spoelstra\",\"url\":\"https:\\\/\\\/francisspoelstra.com\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/francisspoelstra.com\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/francisspoelstra.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/11\\\/Logo_slang_licht_blauw.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/francisspoelstra.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/11\\\/Logo_slang_licht_blauw.jpg\",\"width\":591,\"height\":250,\"caption\":\"Francis Spoelstra\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/francisspoelstra.com\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Depressie of somberte? Moe en lusteloos? - Francis Spoelstra","description":"Een langere periode extreem somber? Je bent lusteloos en kunt nergens van genieten? Mogelijk is er sprake van depressie.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/francisspoelstra.com\/?page_id=1650","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Depressie of somberte? Moe en lusteloos? - Francis Spoelstra","og_description":"Een langere periode extreem somber? Je bent lusteloos en kunt nergens van genieten? Mogelijk is er sprake van depressie.","og_url":"https:\/\/francisspoelstra.com\/?page_id=1650","og_site_name":"Francis Spoelstra","article_modified_time":"2021-05-19T13:18:00+00:00","og_image":[{"url":"http:\/\/francisspoelstra.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Depressie.jpg","type":"","width":"","height":""}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Est. reading time":"3 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/francisspoelstra.com\/?page_id=1650","url":"https:\/\/francisspoelstra.com\/?page_id=1650","name":"Depressie of somberte? Moe en lusteloos? - Francis Spoelstra","isPartOf":{"@id":"https:\/\/francisspoelstra.com\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/francisspoelstra.com\/?page_id=1650#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/francisspoelstra.com\/?page_id=1650#primaryimage"},"thumbnailUrl":"http:\/\/francisspoelstra.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Depressie.jpg","datePublished":"2021-04-13T09:53:48+00:00","dateModified":"2021-05-19T13:18:00+00:00","description":"Een langere periode extreem somber? Je bent lusteloos en kunt nergens van genieten? Mogelijk is er sprake van depressie.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/francisspoelstra.com\/?page_id=1650#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/francisspoelstra.com\/?page_id=1650"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/francisspoelstra.com\/?page_id=1650#primaryimage","url":"https:\/\/francisspoelstra.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Depressie.jpg","contentUrl":"https:\/\/francisspoelstra.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Depressie.jpg","width":218,"height":109,"caption":"Trauma"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/francisspoelstra.com\/?page_id=1650#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/francisspoelstra.com\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Depressie"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/francisspoelstra.com\/#website","url":"https:\/\/francisspoelstra.com\/","name":"Francis Spoelstra","description":"psycholoog, relatietherapeut","publisher":{"@id":"https:\/\/francisspoelstra.com\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/francisspoelstra.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/francisspoelstra.com\/#organization","name":"Francis Spoelstra","url":"https:\/\/francisspoelstra.com\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/francisspoelstra.com\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/francisspoelstra.com\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/Logo_slang_licht_blauw.jpg","contentUrl":"https:\/\/francisspoelstra.com\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/Logo_slang_licht_blauw.jpg","width":591,"height":250,"caption":"Francis Spoelstra"},"image":{"@id":"https:\/\/francisspoelstra.com\/#\/schema\/logo\/image\/"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/francisspoelstra.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/1650","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/francisspoelstra.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/francisspoelstra.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/francisspoelstra.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/francisspoelstra.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1650"}],"version-history":[{"count":18,"href":"https:\/\/francisspoelstra.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/1650\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2191,"href":"https:\/\/francisspoelstra.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/1650\/revisions\/2191"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/francisspoelstra.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1650"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}