{"id":1663,"date":"2021-04-13T11:01:18","date_gmt":"2021-04-13T11:01:18","guid":{"rendered":"https:\/\/francisspoelstra.com\/?page_id=1663"},"modified":"2021-05-19T13:16:27","modified_gmt":"2021-05-19T13:16:27","slug":"eenzaamheid","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/francisspoelstra.com\/?page_id=1663","title":{"rendered":"Eenzaamheid"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"color: #000080;\">EENZAAMHEID<\/span><br \/>\nEenzaamheid is iets wat we allemaal vroeg of laat wel eens voelen. Meestal is dat tijdelijk en gaat het voorbij. We hebben behoefte aan betekenisvolle contacten en als dat ontbreekt ervaren we dat als een probleem. Het komt voor in alle leeftijdsgroepen maar vaker bij ouderen.<\/p>\n<p><span style=\"color: #000080;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-1666\" src=\"http:\/\/francisspoelstra.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Eenzaamheid.jpg\" alt=\"\" width=\"198\" height=\"100\" \/><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000080;\">SYMPTOMEN<\/span><br \/>\nMisschien heb je negatieve gevoelens over jezelf. Je voelt je somber of verdrietig. Contact maken met anderen vind je niet makkelijk. Je eet slecht en hebt behoefte aan <a href=\"https:\/\/nl.wikipedia.org\/wiki\/Slaapmiddel\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">slaappillen<\/a> of alcohol. Of je voelt je gespannen en lusteloos. Dit zijn slechts enkele voorbeelden.<\/p>\n<p><span style=\"color: #000080;\">OORZAKEN<\/span><br \/>\nMisschien ben je verhuist of van baan veranderd. Of je relatie is verbroken en woon je nu alleen. Je bent langdurig ziek geweest of je hebt weinig middelen om aan activiteiten mee te doen. Misschien ben je onzeker of verlegen. De tijd waarin vrijwel iedereen een groot deel van de tijd in een beeldscherm kijkt helpt ook niet.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-1667\" src=\"http:\/\/francisspoelstra.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Eenzaam.jpg\" alt=\"Eenzaamheid\" width=\"182\" height=\"100\" \/><br \/>\n<span style=\"color: #000080;\">GESPREK<\/span><br \/>\nTijdens ons gesprek gaan we samen onderzoeken wat de oorzaak van jou eenzaamheid is. En vervolgens welke stappen er gezet kunnen worden. Natuurlijk binnen jou interesses en mogelijkheden.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1897\" src=\"http:\/\/francisspoelstra.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Gesprek-met-klant-177-x-100.jpg\" alt=\"Eenzaamheid\" width=\"177\" height=\"100\" \/><br \/>\n<span style=\"color: #000080;\">TOT SLOT<\/span><br \/>\nJe eenzaam voelen is heel naar. Maar er is meestal wat aan te doen. Misschien lijkt het een hele stap om naar een therapeut te gaan. Je zal echter zien dat als we eenmaal in gesprek zijn je snel op je gemak bent.<br \/>\nOnze gesprekken zijn vertrouwelijk. Je hebt geen verwijzing nodig.<br \/>\nHeb je vragen? <a href=\"https:\/\/francisspoelstra.com\/?page_id=1023\">Stel ze gerust.<\/a> Ik help je graag.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/francisspoelstra.com\/?page_id=1283\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-1780 size-full\" src=\"http:\/\/francisspoelstra.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Go-back-38-x-40.jpg\" alt=\"Eenzaamheid\" width=\"38\" height=\"40\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>EENZAAMHEID Eenzaamheid is iets wat we allemaal vroeg of laat wel eens voelen. Meestal is dat tijdelijk en gaat het voorbij. We hebben behoefte aan betekenisvolle contacten en als dat ontbreekt ervaren we dat als een probleem. Het komt voor in alle leeftijdsgroepen maar vaker bij ouderen. SYMPTOMEN Misschien heb je negatieve gevoelens over jezelf. &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/francisspoelstra.com\/?page_id=1663\" class=\"more-link\">Continue reading<span class=\"screen-reader-text\"> &#8220;Eenzaamheid&#8221;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-1663","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.5 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Eenzaamheid - je mist betekenisvolle contacten - Francis Spoelstra<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Je hebt behoefte aan betekenisvolle contacten en als dat ontbreekt ervaar je dat als eenzaamheid. Dat is een negatief gevoel maar oplosbaar.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/francisspoelstra.com\/?page_id=1663\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Eenzaamheid - je mist betekenisvolle contacten - Francis Spoelstra\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Je hebt behoefte aan betekenisvolle contacten en als dat ontbreekt ervaar je dat als eenzaamheid. Dat is een negatief gevoel maar oplosbaar.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/francisspoelstra.com\/?page_id=1663\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Francis Spoelstra\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-05-19T13:16:27+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/francisspoelstra.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Eenzaamheid.jpg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"2 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/francisspoelstra.com\\\/?page_id=1663\",\"url\":\"https:\\\/\\\/francisspoelstra.com\\\/?page_id=1663\",\"name\":\"Eenzaamheid - je mist betekenisvolle contacten - Francis Spoelstra\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/francisspoelstra.com\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/francisspoelstra.com\\\/?page_id=1663#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/francisspoelstra.com\\\/?page_id=1663#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"http:\\\/\\\/francisspoelstra.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/04\\\/Eenzaamheid.jpg\",\"datePublished\":\"2021-04-13T11:01:18+00:00\",\"dateModified\":\"2021-05-19T13:16:27+00:00\",\"description\":\"Je hebt behoefte aan betekenisvolle contacten en als dat ontbreekt ervaar je dat als eenzaamheid. Dat is een negatief gevoel maar oplosbaar.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/francisspoelstra.com\\\/?page_id=1663#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/francisspoelstra.com\\\/?page_id=1663\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/francisspoelstra.com\\\/?page_id=1663#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/francisspoelstra.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/04\\\/Eenzaamheid.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/francisspoelstra.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/04\\\/Eenzaamheid.jpg\",\"width\":246,\"height\":124},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/francisspoelstra.com\\\/?page_id=1663#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/francisspoelstra.com\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Eenzaamheid\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/francisspoelstra.com\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/francisspoelstra.com\\\/\",\"name\":\"Francis Spoelstra\",\"description\":\"psycholoog, relatietherapeut\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/francisspoelstra.com\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/francisspoelstra.com\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/francisspoelstra.com\\\/#organization\",\"name\":\"Francis Spoelstra\",\"url\":\"https:\\\/\\\/francisspoelstra.com\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/francisspoelstra.com\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/francisspoelstra.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/11\\\/Logo_slang_licht_blauw.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/francisspoelstra.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/11\\\/Logo_slang_licht_blauw.jpg\",\"width\":591,\"height\":250,\"caption\":\"Francis Spoelstra\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/francisspoelstra.com\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Eenzaamheid - je mist betekenisvolle contacten - Francis Spoelstra","description":"Je hebt behoefte aan betekenisvolle contacten en als dat ontbreekt ervaar je dat als eenzaamheid. Dat is een negatief gevoel maar oplosbaar.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/francisspoelstra.com\/?page_id=1663","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Eenzaamheid - je mist betekenisvolle contacten - Francis Spoelstra","og_description":"Je hebt behoefte aan betekenisvolle contacten en als dat ontbreekt ervaar je dat als eenzaamheid. Dat is een negatief gevoel maar oplosbaar.","og_url":"https:\/\/francisspoelstra.com\/?page_id=1663","og_site_name":"Francis Spoelstra","article_modified_time":"2021-05-19T13:16:27+00:00","og_image":[{"url":"http:\/\/francisspoelstra.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Eenzaamheid.jpg","type":"","width":"","height":""}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Est. reading time":"2 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/francisspoelstra.com\/?page_id=1663","url":"https:\/\/francisspoelstra.com\/?page_id=1663","name":"Eenzaamheid - je mist betekenisvolle contacten - Francis Spoelstra","isPartOf":{"@id":"https:\/\/francisspoelstra.com\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/francisspoelstra.com\/?page_id=1663#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/francisspoelstra.com\/?page_id=1663#primaryimage"},"thumbnailUrl":"http:\/\/francisspoelstra.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Eenzaamheid.jpg","datePublished":"2021-04-13T11:01:18+00:00","dateModified":"2021-05-19T13:16:27+00:00","description":"Je hebt behoefte aan betekenisvolle contacten en als dat ontbreekt ervaar je dat als eenzaamheid. Dat is een negatief gevoel maar oplosbaar.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/francisspoelstra.com\/?page_id=1663#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/francisspoelstra.com\/?page_id=1663"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/francisspoelstra.com\/?page_id=1663#primaryimage","url":"https:\/\/francisspoelstra.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Eenzaamheid.jpg","contentUrl":"https:\/\/francisspoelstra.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Eenzaamheid.jpg","width":246,"height":124},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/francisspoelstra.com\/?page_id=1663#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/francisspoelstra.com\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Eenzaamheid"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/francisspoelstra.com\/#website","url":"https:\/\/francisspoelstra.com\/","name":"Francis Spoelstra","description":"psycholoog, relatietherapeut","publisher":{"@id":"https:\/\/francisspoelstra.com\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/francisspoelstra.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/francisspoelstra.com\/#organization","name":"Francis Spoelstra","url":"https:\/\/francisspoelstra.com\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/francisspoelstra.com\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/francisspoelstra.com\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/Logo_slang_licht_blauw.jpg","contentUrl":"https:\/\/francisspoelstra.com\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/Logo_slang_licht_blauw.jpg","width":591,"height":250,"caption":"Francis Spoelstra"},"image":{"@id":"https:\/\/francisspoelstra.com\/#\/schema\/logo\/image\/"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/francisspoelstra.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/1663","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/francisspoelstra.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/francisspoelstra.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/francisspoelstra.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/francisspoelstra.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1663"}],"version-history":[{"count":16,"href":"https:\/\/francisspoelstra.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/1663\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2190,"href":"https:\/\/francisspoelstra.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/1663\/revisions\/2190"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/francisspoelstra.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1663"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}