{"id":1721,"date":"2021-04-14T12:38:34","date_gmt":"2021-04-14T12:38:34","guid":{"rendered":"https:\/\/francisspoelstra.com\/?page_id=1721"},"modified":"2021-05-19T13:19:00","modified_gmt":"2021-05-19T13:19:00","slug":"trauma","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/francisspoelstra.com\/?page_id=1721","title":{"rendered":"Trauma"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"color: #000080;\">TRAUMA<\/span><br \/>\nMet het woord trauma wordt een onverwerkte gebeurtenis in het verleden bedoeld. Misschien heb je iets ingrijpends meegemaakt of zien gebeuren? Denk hierbij aan mishandeling, seksueel misbruik of bijvoorbeeld het verliezen van een dierbare. Bij een dergelijke ervaring horen emoties zoals verdriet, boosheid of angst. Dat is natuurlijk maar moet wel slijten met het verstrijken van de tijd. Worden de emoties echter niet minder dan spreken we van een trauma.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-1630\" src=\"http:\/\/francisspoelstra.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/bagage.jpg\" alt=\"Trauma\" width=\"189\" height=\"100\" \/><\/p>\n<p><span style=\"color: #000080;\">SYMPTOMEN VAN EEN TRAUMA<\/span><br \/>\nSymptomen van een trauma kunnen bijvoorbeeld nachtmerries, prikkelbaarheid en angst zijn. Stress, vermoeidheid en vermijdingsgedrag zijn anderen tekenen. Je hartslag en je <a href=\"https:\/\/nl.wikipedia.org\/wiki\/Bloeddruk\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">bloeddruk<\/a> kan hoger zijn. Daarnaast ligt depressie en soms verslaving op de loer.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-1651\" src=\"http:\/\/francisspoelstra.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Depressie.jpg\" alt=\"Trauma\" width=\"150\" height=\"75\" \/><\/p>\n<p><span style=\"color: #000080;\">ONZE GESPREKKEN<\/span><br \/>\nDe onverwerkte gebeurtenis stop je vermoedelijk liever weg. Toch is het voor je herstel van belang dat dit onderwerp kwalitatief goede aandacht krijgt. Dat moet gebeuren in het tempo dat voor jou comfortabel is. Graag leer ik je omgaan met je gevoelens en het verwerken van de traumatiserende gebeurtenis. De pijnlijke ervaring zal niet uit je geheugen verdwijnen maar het hoeft je leven niet meer negatief te be\u00efnvloeden.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-1897 size-full\" src=\"https:\/\/francisspoelstra.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Gesprek-met-klant-177-x-100.jpg\" alt=\"Trauma\" width=\"177\" height=\"100\" \/><br \/>\n<span style=\"color: #000080;\">TOT SLOT<\/span><br \/>\nMisschien lijkt het een hele stap om naar een therapeut te gaan en voel je enige weerstand. Je zal echter zien dat als we eenmaal in gesprek zijn je snel op je gemak bent.<br \/>\nOnze gesprekken zijn vertrouwelijk. Je hebt geen verwijzing nodig.<br \/>\nHeb je vragen? <a href=\"https:\/\/francisspoelstra.com\/?page_id=1023\">Stel ze gerust.<\/a> Ik help je graag.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/francisspoelstra.com\/?page_id=1283\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-1780 size-full\" src=\"http:\/\/francisspoelstra.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Go-back-38-x-40.jpg\" alt=\"Trauma\" width=\"38\" height=\"40\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>TRAUMA Met het woord trauma wordt een onverwerkte gebeurtenis in het verleden bedoeld. Misschien heb je iets ingrijpends meegemaakt of zien gebeuren? Denk hierbij aan mishandeling, seksueel misbruik of bijvoorbeeld het verliezen van een dierbare. Bij een dergelijke ervaring horen emoties zoals verdriet, boosheid of angst. Dat is natuurlijk maar moet wel slijten met het &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/francisspoelstra.com\/?page_id=1721\" class=\"more-link\">Continue reading<span class=\"screen-reader-text\"> &#8220;Trauma&#8221;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-1721","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.8 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Trauma door een ingrijpende gebeurtenis - Francis Spoelstra<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Een trauma is het gevolg van een onverwerkte gebeurtenis in het verleden. Misschien heb je iets ingrijpends meegemaakt of zien gebeuren?\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/francisspoelstra.com\/?page_id=1721\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Trauma door een ingrijpende gebeurtenis - Francis Spoelstra\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Een trauma is het gevolg van een onverwerkte gebeurtenis in het verleden. Misschien heb je iets ingrijpends meegemaakt of zien gebeuren?\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/francisspoelstra.com\/?page_id=1721\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Francis Spoelstra\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-05-19T13:19:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/francisspoelstra.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/bagage.jpg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"2 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/francisspoelstra.com\\\/?page_id=1721\",\"url\":\"https:\\\/\\\/francisspoelstra.com\\\/?page_id=1721\",\"name\":\"Trauma door een ingrijpende gebeurtenis - Francis Spoelstra\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/francisspoelstra.com\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/francisspoelstra.com\\\/?page_id=1721#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/francisspoelstra.com\\\/?page_id=1721#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"http:\\\/\\\/francisspoelstra.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/04\\\/bagage.jpg\",\"datePublished\":\"2021-04-14T12:38:34+00:00\",\"dateModified\":\"2021-05-19T13:19:00+00:00\",\"description\":\"Een trauma is het gevolg van een onverwerkte gebeurtenis in het verleden. Misschien heb je iets ingrijpends meegemaakt of zien gebeuren?\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/francisspoelstra.com\\\/?page_id=1721#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/francisspoelstra.com\\\/?page_id=1721\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/francisspoelstra.com\\\/?page_id=1721#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/francisspoelstra.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/04\\\/bagage.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/francisspoelstra.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/04\\\/bagage.jpg\",\"width\":268,\"height\":142,\"caption\":\"Familieconflict\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/francisspoelstra.com\\\/?page_id=1721#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/francisspoelstra.com\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Trauma\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/francisspoelstra.com\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/francisspoelstra.com\\\/\",\"name\":\"Francis Spoelstra\",\"description\":\"psycholoog, relatietherapeut\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/francisspoelstra.com\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/francisspoelstra.com\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/francisspoelstra.com\\\/#organization\",\"name\":\"Francis Spoelstra\",\"url\":\"https:\\\/\\\/francisspoelstra.com\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/francisspoelstra.com\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/francisspoelstra.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/11\\\/Logo_slang_licht_blauw.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/francisspoelstra.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2019\\\/11\\\/Logo_slang_licht_blauw.jpg\",\"width\":591,\"height\":250,\"caption\":\"Francis Spoelstra\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/francisspoelstra.com\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Trauma door een ingrijpende gebeurtenis - Francis Spoelstra","description":"Een trauma is het gevolg van een onverwerkte gebeurtenis in het verleden. Misschien heb je iets ingrijpends meegemaakt of zien gebeuren?","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/francisspoelstra.com\/?page_id=1721","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Trauma door een ingrijpende gebeurtenis - Francis Spoelstra","og_description":"Een trauma is het gevolg van een onverwerkte gebeurtenis in het verleden. Misschien heb je iets ingrijpends meegemaakt of zien gebeuren?","og_url":"https:\/\/francisspoelstra.com\/?page_id=1721","og_site_name":"Francis Spoelstra","article_modified_time":"2021-05-19T13:19:00+00:00","og_image":[{"url":"http:\/\/francisspoelstra.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/bagage.jpg","type":"","width":"","height":""}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Est. reading time":"2 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/francisspoelstra.com\/?page_id=1721","url":"https:\/\/francisspoelstra.com\/?page_id=1721","name":"Trauma door een ingrijpende gebeurtenis - Francis Spoelstra","isPartOf":{"@id":"https:\/\/francisspoelstra.com\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/francisspoelstra.com\/?page_id=1721#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/francisspoelstra.com\/?page_id=1721#primaryimage"},"thumbnailUrl":"http:\/\/francisspoelstra.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/bagage.jpg","datePublished":"2021-04-14T12:38:34+00:00","dateModified":"2021-05-19T13:19:00+00:00","description":"Een trauma is het gevolg van een onverwerkte gebeurtenis in het verleden. Misschien heb je iets ingrijpends meegemaakt of zien gebeuren?","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/francisspoelstra.com\/?page_id=1721#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/francisspoelstra.com\/?page_id=1721"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/francisspoelstra.com\/?page_id=1721#primaryimage","url":"https:\/\/francisspoelstra.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/bagage.jpg","contentUrl":"https:\/\/francisspoelstra.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/bagage.jpg","width":268,"height":142,"caption":"Familieconflict"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/francisspoelstra.com\/?page_id=1721#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/francisspoelstra.com\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Trauma"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/francisspoelstra.com\/#website","url":"https:\/\/francisspoelstra.com\/","name":"Francis Spoelstra","description":"psycholoog, relatietherapeut","publisher":{"@id":"https:\/\/francisspoelstra.com\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/francisspoelstra.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/francisspoelstra.com\/#organization","name":"Francis Spoelstra","url":"https:\/\/francisspoelstra.com\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/francisspoelstra.com\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/francisspoelstra.com\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/Logo_slang_licht_blauw.jpg","contentUrl":"https:\/\/francisspoelstra.com\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/Logo_slang_licht_blauw.jpg","width":591,"height":250,"caption":"Francis Spoelstra"},"image":{"@id":"https:\/\/francisspoelstra.com\/#\/schema\/logo\/image\/"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/francisspoelstra.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/1721","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/francisspoelstra.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/francisspoelstra.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/francisspoelstra.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/francisspoelstra.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1721"}],"version-history":[{"count":12,"href":"https:\/\/francisspoelstra.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/1721\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2192,"href":"https:\/\/francisspoelstra.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/1721\/revisions\/2192"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/francisspoelstra.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1721"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}